{"id":88721,"date":"2017-11-21T15:01:02","date_gmt":"2017-11-21T15:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/logon.media\/logon_article\/como-fazer-surgir-uma-nova-realidade-por-meio-da-meditacao\/"},"modified":"2017-11-21T15:01:02","modified_gmt":"2017-11-21T15:01:02","slug":"como-fazer-surgir-uma-nova-realidade-por-meio-da-meditacao","status":"publish","type":"logon_article","link":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/logon_article\/como-fazer-surgir-uma-nova-realidade-por-meio-da-meditacao\/","title":{"rendered":"Como fazer surgir uma nova realidade por meio da medita\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Dizer que atualmente a medita\u00e7\u00e3o est\u00e1 na moda \u00e9 quase um eufemismo. No Ocidente, a medita\u00e7\u00e3o foi adotada pela primeira vez por pessoas que buscavam a espiritualidade \u2013 os zen-budistas, por exemplo \u2013 e logo se popularizou sob diferentes formas. O sucesso dessa pr\u00e1tica est\u00e1 inegavelmente ligado aos benef\u00edcios muito concretos que ela traz para quem medita. Assim, por exemplo, a funda\u00e7\u00e3o de um famoso cineasta, o diretor americano David Lynch, vem promovendo h\u00e1 mais de uma d\u00e9cada, em todo o mundo, as consequ\u00eancias ben\u00e9ficas da medita\u00e7\u00e3o transcendental, proposta pelo mestre espiritual indiano <\/a>Maharishi Mahesh Yogi<\/a> para grupos de pessoas expostas a intenso estresse. Ela se destina a veteranos de guerra, pessoas encarceradas, mulheres que sofrem viol\u00eancia dom\u00e9stica e pessoas desabrigadas. Esse m\u00e9todo tamb\u00e9m permite que alunos superem o estresse dos exames e ajuda a acalmar os transtornos de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e a hiperatividade de crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n

Na Fran\u00e7a, quem est\u00e1 entre os best-sellers <\/em>em medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 um guru oriental, mas sim um psiquiatra midi\u00e1tico, Christophe Andr\u00e9. Ele promove grupos de medita\u00e7\u00e3o mindfullness <\/em>(plenitude de consci\u00eancia e aten\u00e7\u00e3o plena) no hospital Sainte-Anne, em Paris, para ajudar seus pacientes a superar seu sofrimento e recuperar o gosto pela vida.<\/p>\n

No entanto, as virtudes da medita\u00e7\u00e3o v\u00e3o al\u00e9m das esferas pessoal e profissional \u2013 elas agora chamam a aten\u00e7\u00e3o do mundo pol\u00edtico. Em dezembro passado, o governador do estado de Guerrero, no M\u00e9xico, uma regi\u00e3o devastada pela viol\u00eancia sanguin\u00e1ria de narcotraficantes, pediu ao mestre indiano Sri Sri Ravi Shankar que divulgasse sua t\u00e9cnica de respira\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o que permite ao corpo secretar mais serotonina, o horm\u00f4nio do bem-estar (350 milh\u00f5es de pessoas j\u00e1 seguiram seu programa em todo o mundo). Um m\u00eas antes, esse mesmo l\u00edder espiritual conseguiu convencer os negociadores das For\u00e7as Armadas Revolucion\u00e1rias da Col\u00f4mbia, que estavam lidando com um processo de paz com o governo, a aprender a meditar (sobre esse assunto (confira o artigo publicado no Le Monde<\/em> em 8 de dezembro de 2016).<\/p>\n

O termo \u201cmedita\u00e7\u00e3o\u201d re\u00fane diversas pr\u00e1ticas, cujo ponto em comum parece ser a necessidade de refletirmos sobre n\u00f3s mesmos, de sentirmos a presen\u00e7a de nosso verdadeiro Ser. Por que medito? Quem, dentro de mim, est\u00e1 meditando? Qual \u00e9 o objeto, o ponto focal, o centro de minha medita\u00e7\u00e3o? Com o que estou me conectando enquanto medito? Quais s\u00e3o os efeitos de minha medita\u00e7\u00e3o dentro e fora de mim? N\u00e3o queremos listar aqui todas as t\u00e9cnicas de medita\u00e7\u00e3o, classificando-as de acordo com essas cinco perguntas. Toda pessoa que pratica medita\u00e7\u00e3o consegue observar a si mesma para tentar respond\u00ea-las.<\/p>\n

Propomos aqui um ponto de vista sobre medita\u00e7\u00e3o que vem de uma concep\u00e7\u00e3o do mundo que leva em conta a tr\u00edplice dimens\u00e3o do ser humano \u2013 esp\u00edrito, alma e corpo \u2013 tal como foi apreendida pelos indianos e chineses, eg\u00edpcios, sem\u00edticos, gregos e romanos, sufis, celtas etc\u2026 O cristianismo tamb\u00e9m compartilhou essa vis\u00e3o antropol\u00f3gica por muitos s\u00e9culos, como ilustra este texto de Efr\u00e9m, o s\u00edrio, um crist\u00e3o oriental do s\u00e9culo IV:<\/p>\n

\n

Porque a alma \u00e9 preciosa, mais preciosa que o corpo,<\/em><\/p>\n

E precioso \u00e9 o esp\u00edrito, mais ainda que a alma<\/em><\/p>\n

E por ser a divindade mais secreta que o esp\u00edrito.<\/em><\/p>\n

Quando o fim chegar,<\/em><\/p>\n

O corpo se revestir\u00e1 da beleza da alma<\/em><\/p>\n

A alma se revestir\u00e1 da beleza do esp\u00edrito<\/em><\/p>\n

O esp\u00edrito se revestir\u00e1 de seu pr\u00f3prio rosto:<\/em><\/p>\n

A divina majestade.<\/em><\/p>\n

O corpo se ver\u00e1 elevado ao n\u00edvel da alma,<\/em><\/p>\n

E a alma, ao n\u00edvel do esp\u00edrito<\/em><\/p>\n

O esp\u00edrito, \u00e0 altura onde est\u00e1 a majestade.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

 <\/p>\n

Essa concep\u00e7\u00e3o do ser humano como um ser tr\u00edplice desapareceu de nossa civiliza\u00e7\u00e3o ocidental no s\u00e9culo 12 durante um conc\u00edlio eclesi\u00e1stico da Igreja de Roma. Aos poucos, foi sendo substitu\u00edda por outro conceito que ainda \u00e9 nosso modelo de refer\u00eancia: a de um ser dotado de uma realidade f\u00edsica, o corpo, e de uma alma reduzida a uma fun\u00e7\u00e3o de aparato ps\u00edquico. Assim, a terceira realidade, a dimens\u00e3o do esp\u00edrito, foi confiscada e progressivamente apagada da mem\u00f3ria da humanidade. Esse princ\u00edpio espiritual que o indiv\u00edduo carrega em seu eu mais profundo como uma semente de transforma\u00e7\u00e3o \u00e9 chamado em algumas tradi\u00e7\u00f5es de \u201crosa do cora\u00e7\u00e3o\u201d. Ela reside na intersec\u00e7\u00e3o de nossa realidade horizontal e nossas aspira\u00e7\u00f5es verticais. Todas as escolas espirituais fidedignas, desde Plat\u00e3o at\u00e9 os Rosa-Cruzes do s\u00e9culo 17, dedicaram-se inteiramente a permitir que essa realidade esquecida emergisse na consci\u00eancia do homem, tomando-a ao mesmo tempo como ponto de partida e como ponto culminante da medita\u00e7\u00e3o para, desse modo, reconstruir o homem original de acordo com o esp\u00edrito, a alma viva, e o corpo.<\/p>\n

A estrutura do homem tr\u00edplice, que estava destinado \u00e0 renova\u00e7\u00e3o, pode ser comparada \u00e0 de um foguete espacial de tr\u00eas est\u00e1gios: na c\u00fapula, estaria o esp\u00edrito; na base, assentado no ch\u00e3o, estaria o corpo, que \u00e9 a estrutura mais pesada. A dimens\u00e3o intermedi\u00e1ria, mais leve, corresponde \u00e0 alma. Esses tr\u00eas est\u00e1gios n\u00e3o est\u00e3o separados: eles se comunicam entre si; e o fator de conex\u00e3o \u00e9 a consci\u00eancia. H\u00e1, portanto, um estado de consci\u00eancia ligado a cada uma dessas tr\u00eas dimens\u00f5es: primeiro, nossa consci\u00eancia sensorial, que conhecemos muito bem e que est\u00e1 ligada ao tempo e ao espa\u00e7o. Em seguida, a consci\u00eancia da alma. E por fim, a consci\u00eancia da alma-esp\u00edrito. A cada uma dessas dimens\u00f5es corresponde um mundo particular, um campo de consci\u00eancia pr\u00f3prio. A medita\u00e7\u00e3o, quando praticada de acordo com tal concep\u00e7\u00e3o de ser humano, significa separar-se todos os dias da gravidade terrena. A energia necess\u00e1ria para essa eleva\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 gerada por exerc\u00edcios de quietude mental ou isolamento da algazarra deste mundo. A energia que deve impulsionar a estrutura mais densa \u00e9 a que est\u00e1 oculta no princ\u00edpio espiritual, a rosa do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Permitimo-nos aqui comparar o antigo preceito dos alquimistas \u201cS\u00f3 se pode fazer ouro com ouro\u201d com o da Rosa-Cruz cl\u00e1ssica \u201cA medita\u00e7\u00e3o espiritual s\u00f3 vem do espiritual\u201d. A\u00ed est\u00e1 o mist\u00e9rio do alfa e do \u00f4mega, do princ\u00edpio e do fim. Parece-nos, portanto, que a medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um \u201dvoltar-nos diariamente para nosso centro de gravidade\u201d, ou seja, para tudo o que qualquer pessoa pode identificar em si mesma como pertencente ao Absoluto: a rosa do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Mas esse movimento de medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, pois o que raramente reina em n\u00f3s \u00e9 a calma. Desde o momento em que acordamos, somos assaltados por nossos pensamentos, pela programa\u00e7\u00e3o di\u00e1ria a ser realizada, por impress\u00f5es noturnas, por v\u00e1rios sentimentos e por mil e uma ocasi\u00f5es para esquecermos o ser solar que carregamos em n\u00f3s. Face \u00e0s nossas in\u00fameras tens\u00f5es, trata-se de nos tornarmos observadores ativos, sempre mais conscientes, em todos os momentos, de nossos processos internos, conscientes da agita\u00e7\u00e3o nascente, das palavras faladas, dos sentimentos que nos atravessam, dos atos que empreendemos. Quanto mais formos conscientes desse campo, mais ele voltar\u00e1 ao estado de tranquilidade, harmonia e serenidade.<\/p>\n

Cada dimens\u00e3o do ser est\u00e1 conectada a uma esfera de vida, a um campo particular. Quando nossa consci\u00eancia se volta para o esp\u00edrito em n\u00f3s, devido a um desejo profundo, ela se conecta ao campo energ\u00e9tico do esp\u00edrito. \u00c9 como pegar um telef\u00e9rico todos os dias em dire\u00e7\u00e3o ao topo de uma montanha. Para chegar ao telef\u00e9rico, voc\u00ea deve sair do vale e se colocar em movimento. Portanto, o desejo de nos elevarmos e a vontade de agir s\u00e3o a base desse tipo de medita\u00e7\u00e3o. Pouco a pouco, descobrimos com facilidade que n\u00e3o somos o objetivo desse processo de eleva\u00e7\u00e3o e que nossa \u201cconsci\u00eancia do eu\u201d deve colocar-se a servi\u00e7o do Absoluto, do Outro em n\u00f3s mesmos.<\/p>\n

Tendo sido feita a conex\u00e3o, subimos no telef\u00e9rico \u2013 ou seja: entramos no ve\u00edculo intermedi\u00e1rio e nos revestimos da consci\u00eancia da alma. O resto da subida j\u00e1 n\u00e3o nos pertence! Mas, no final da medita\u00e7\u00e3o, nos beneficiamos dos frutos dessa jornada interior: usufru\u00edmos a paz, a luz e a for\u00e7a do mundo da alma-esp\u00edrito. \u00c9 com esse tesouro que voltamos ao vale \u2013 ao mundo dos sentidos \u2013 para realizar nossos deveres e tarefas nos n\u00edveis horizontal e vertical. Concebida como tal, a medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma atividade \u00e0 parte em nossa agenda semanal, mas sim um compromisso para todos os momentos. Assim, a medita\u00e7\u00e3o j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 um fim em si, mas uma ferramenta. Ela \u00e9 o caminho mais eficaz para a renova\u00e7\u00e3o de nossa consci\u00eancia.<\/p>\n

Quem inicia o ato de medita\u00e7\u00e3o \u00e9 nossa consci\u00eancia-eu. Em seguida, quando a liga\u00e7\u00e3o com o ponto focal \u00e9 estabelecida, a consci\u00eancia espa\u00e7o-temporal entra em contato com a esfera da rosa \u2013 isto \u00e9, com o campo da consci\u00eancia da alma imortal. A partir desse momento, j\u00e1 n\u00e3o somos a senhora Fulana de Tal ou o senhor Fulano de Tal, mas percebemos o mundo com a consci\u00eancia da alma. Essa consci\u00eancia possui qualidades como o amor universal e a aus\u00eancia de viol\u00eancia e cr\u00edtica, al\u00e9m de faculdades como a intui\u00e7\u00e3o espiritual, a capacidade de conectar coisas e eventos, entre outras. A alma imortal atua como mediadora entre o princ\u00edpio espiritual e seu meio de manifesta\u00e7\u00e3o. Assim, recebe impulsos do esp\u00edrito e os traduz em imagens e impress\u00f5es para a consci\u00eancia-eu que se conecta com ela. O estado de medita\u00e7\u00e3o \u00e9, portanto, uma explora\u00e7\u00e3o entre a consci\u00eancia-eu e a consci\u00eancia do “n\u00e3o-eu”, que \u00e9 o Outro em n\u00f3s. Nesse momento, ao inv\u00e9s de sermos quem medita passamos a ser aquele que \u00e9 meditado \u2013 o objeto da medita\u00e7\u00e3o do Ser Celestial, do \u201cG\u00eameo Divino\u201d, do \u201cCompanheiro Divino\u201d, que nos olha diretamente nos olhos.<\/p>\n

Esse tipo de medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um trabalho alqu\u00edmico profundo que opera em todo o ser. \u00c9 um processo poderoso de autoconhecimento, que causa eleva\u00e7\u00f5es sublimes. Mas ele tamb\u00e9m pode nos mergulhar em abismos, porque a luz da alma-esp\u00edrito desmascara nossas sombras! Os frutos da nossa medita\u00e7\u00e3o s\u00e3o muitos: al\u00e9m da ilumina\u00e7\u00e3o interior surgem verdadeiras transforma\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas geradas por essa intera\u00e7\u00e3o entre os tr\u00eas estados de consci\u00eancia. Com o tempo, h\u00e1 uma conex\u00e3o cada vez maior entre as tr\u00eas dimens\u00f5es do ser. Quando um homem ou uma mulher realiza esse trabalho de reintegra\u00e7\u00e3o da entidade celestial \u201cesp\u00edrito, alma e corpo\u201d, os benef\u00edcios da medita\u00e7\u00e3o espiritual superam em muito sua esfera pessoal, porque o homem tr\u00edplice da origem, o homem microc\u00f3smico, est\u00e1 em conex\u00e3o com o grande universo: o macrocosmo. \u00c9 como colher a pura neve eterna dos cumes para traz\u00ea-la ao ser humano no sop\u00e9 da montanha! Quando o ser solar reencontra seu lugar no plano divino, todos os dom\u00ednios de vida \u2013 os reinos mineral, vegetal, animal e humano \u2013 se beneficiam com sua oferenda de \u00e9teres de luz.<\/p>\n","protected":false},"author":914,"featured_media":2489,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"category_":[110108],"tags_english_":[],"class_list":["post-88721","logon_article","type-logon_article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_-spiritsoul-pt-br"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article\/88721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article"}],"about":[{"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/logon_article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/914"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88721"},{"taxonomy":"category_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/category_?post=88721"},{"taxonomy":"tags_english_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags_english_?post=88721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}