M\u00e1r este t\u00edz \u00f3ra van. Milyen gyorsan elment a nap. \u00c9n pedig zsibbadtnak \u00e9rzem magam.<\/p>\n
Szok\u00e1som szerint minden nap felkel\u00e9skor elk\u00e9sz\u00edtem a napirendemet. Amikor ma kor\u00e1n reggel kinyitottam a szemem, tele voltam energi\u00e1val \u00e9s biztos voltam benne, hogy a legjobb \u00fatmutat\u00e1sokat fogom k\u00f6vetni, eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e9tkezek, torn\u00e1zok, lesz id\u0151m az \u00f6r\u00f6mre \u00e9s \u00f6sszpontos\u00edtani tudok majd a munk\u00e1mra.<\/p>\n
Most viszont este t\u00edz \u00f3ra van, \u00e9n pedig t\u00fal sokat ettem, nem voltam produkt\u00edv, semmi k\u00fcl\u00f6nlegeset nem csin\u00e1ltam, m\u00e9gis nagyon elf\u00e1radtam.<\/p>\n
Kicsit elgondolkodom ezen \u00e9s r\u00e1j\u00f6v\u00f6k, hogy a maihoz hasonl\u00f3 nap m\u00e1r sokszor megism\u00e9tl\u0151d\u00f6tt \u00e9s ez nagyon bosszant. Olyan mintha ez a nap nem is l\u00e9tezett volna, mintha eg\u00e9sz id\u0151 alatt nem lettem volna jelen.<\/p>\n
Szeretn\u00e9m f\u00e9lres\u00f6p\u00f6rni ezt a nyugtalans\u00e1got \u00e9s pihenni. V\u00e9g\u00fcl is holnap majd megtal\u00e1lhatom a m\u00f3dj\u00e1t, hogy rendbe rakjam a dolgokat.<\/p>\n
M\u00e9gis, b\u00e1r pihenni szeretn\u00e9k, az \u00f6nmagammal szemben t\u00e1madt csal\u00f3dotts\u00e1g \u00e9s felh\u00e1borod\u00e1s kever\u00e9ke nem hagy nyugodni. Mi\u00e9rt nem tudom megcsin\u00e1lni azt, amit vil\u00e1gosan elterveztem?<\/p>\n
Azt\u00e1n r\u00e1j\u00f6v\u00f6k, hogy harc folyik bennem. Sz\u00e1mtalan v\u00e1gynak \u00e9s egym\u00e1snak ellentmond\u00f3 gondolatnak a harca, amire folyton oda kell figyelnem.<\/p>\n
Szeretn\u00e9k a munk\u00e1mra \u00f6sszpontos\u00edtani, de hamarosan kellemesebb elfoglalts\u00e1gok eml\u00e9kei villannak fel bennem, ami eltereli a gondolataimat \u00e9s azt kezdem fontolgatni, hogy mennyivel jobb lenne egy k\u00f6nyvet olvasni. V\u00e9g\u00fcl ott k\u00f6t\u00f6k ki, hogy egyiket sem teszem; nem dolgozom eredm\u00e9nyesen, se k\u00f6nyvet nem olvasok. Vagyis az\u00e9rt nem csin\u00e1lom egyiket sem, mert a figyelmem k\u00e9t k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 dolog k\u00f6z\u00f6tt oszlik meg.<\/p>\n
Ez a sz\u00e9tsz\u00f3rts\u00e1g rengeteg energi\u00e1t elvesz t\u0151lem \u00e9s mindig kif\u00e1raszt an\u00e9lk\u00fcl, hogy k\u00e9pes lenn\u00e9k elv\u00e9gezni a sz\u00fcks\u00e9ges teend\u0151imet.<\/p>\n
Egy bar\u00e1tom egyszer azt mondta \u201ea b\u00f6lcs nem veszteget energi\u00e1t\u201d \u00e9s ez a mond\u00e1s elkezd g\u00e9piesen ism\u00e9tl\u0151dni az agyamban.<\/p>\n
Elgondolkodva a dolgon meg\u00e1llap\u00edtom, hogy csak akkor nem vesztegetek energi\u00e1t, ha minden gondolatomat \u00e9s \u00e9rz\u00e9semet annak szentelem, amit \u00e9ppen csin\u00e1lok. Teh\u00e1t a b\u00f6lcsess\u00e9g egy olyan tudat\u00e1llapot, amelyben az ember gondolatai \u00e9s \u00e9rz\u00e9sei egybecsengenek a tetteivel. Amikor harm\u00f3ni\u00e1ban gondolkodok, \u00e9rzek \u00e9s cselekszek, akkor a teljes energia jelen van!<\/p>\n
Noha eljutottam eddig a k\u00f6vetkeztet\u00e9sig, ami logikusnak t\u0171nik, m\u00e9gis egy nagy probl\u00e9ma m\u00e9g megold\u00e1sra v\u00e1r: hogyan hozzam \u00f6sszhangba a gondolataimat, \u00e9rz\u00e9seimet \u00e9s a tetteimet?<\/p>\n
Miel\u0151tt erre v\u00e1laszt tal\u00e1ln\u00e9k, felid\u00e9zem a napomat \u00e9s l\u00e1tom, hogy milyen kev\u00e9s figyelmet ford\u00edtottam a tev\u00e9kenys\u00e9geimre. Egyikben sem voltam teljesen jelen. Val\u00f3j\u00e1ban g\u00e9piesen \u00e9ltem, k\u00f6teless\u00e9gb\u0151l vagy szok\u00e1sb\u00f3l ism\u00e9telgettem dolgokat. Ily m\u00f3don a figyelmem a fejemben pillanatonk\u00e9nt megsz\u00fclet\u0151 sz\u00e1mtalan gondolat \u00e9s \u00e9rz\u00e9s k\u00f6z\u00f6tt oszlott meg.<\/p>\n
Ez nem \u00e9let! Ez olyan, mintha egy \u00e1lombeli szerepl\u0151 lenn\u00e9k, aki nem maga d\u00f6nti el, hogy mit tesz, vagy hogy mi t\u00f6rt\u00e9nik vele. \u00cdgy l\u00e1tom most magamat: a saj\u00e1t \u00e9letem szeml\u00e9l\u0151jek\u00e9nt.<\/p>\n
Mindez nagyon megd\u00f6bbentett. Ez lenne a val\u00f3s\u00e1gom?<\/p>\n
Mindeme k\u00e1osz mellett azonban \u00e9szreveszek egy nyugodt teret \u2013 egy finom csendet, ami lehet\u0151v\u00e9 teszi a sz\u00e1momra, hogy tiszt\u00e1bban l\u00e1ssam a dolgokat. Olyan ez, mint a hurrik\u00e1n szeme, a vihar k\u00f6zep\u00e9n l\u00e9v\u0151 hely, ahol nyugalom van. Pontosan ez az a hely, ahol a saj\u00e1t l\u00e9nyem k\u00e9rd\u00e9seket vet fel. Minden m\u00e1s csak mozg\u00e1s \u00e9s zaj. Ebben a csendben megtal\u00e1lom a kimer\u00edthetetlen energiaforr\u00e1st, valamint a tiszta \u00e9s \u00e9l\u00e9nk figyelem t\u00e1maszpontj\u00e1t.<\/p>\n
Ez a csend jelen van mindig mindenben. Ha az ember kapcsolatba ker\u00fcl vele, akkor az \u00e9let konfliktusok, g\u00e9piess\u00e9g \u00e9s korl\u00e1toz\u00e1sok n\u00e9lk\u00fcl zajlik. A csend mag\u00e1nak a tudatnak a legtiszt\u00e1bb form\u00e1ja, beidegz\u0151d\u00e9sek, f\u00e9lelmek \u00e9s el\u0151\u00edt\u00e9letek n\u00e9lk\u00fcl. Ennek a tudatoss\u00e1gnak az alapj\u00e1n minden gondolat, \u00e9rz\u00e9s \u00e9s tett megtal\u00e1lja a forr\u00e1s\u00e1t, magj\u00e1t, ahonnan \u00fatmutat\u00e1st kap.<\/p>\n
Egy pillanatra csendben maradok \u2013 \u00e9s a bels\u0151 harc megsz\u0171nik. A mindeddig alapvet\u0151nek \u00e9s s\u00fcrg\u0151snek t\u0171n\u0151 probl\u00e9m\u00e1k, aggodalmak \u00e9s gondok m\u00e1sodlagoss\u00e1 v\u00e1lnak.<\/p>\n
Most este t\u00edz \u00f3ra egy perc van, a sz\u00edvemet melegs\u00e9g \u00e9s rem\u00e9ny t\u00f6lti el, mert most m\u00e1r val\u00f3di lehet\u0151s\u00e9get l\u00e1tok arra, hogy a tudatom \u00e9s az \u00e9letem kiegyens\u00falyozott\u00e1 v\u00e1ljon.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8055,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"category_":[110104],"tags_english_":[],"class_list":["post-90308","logon_article","type-logon_article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_-spiritsoul-hu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article\/90308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article"}],"about":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/logon_article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90308"},{"taxonomy":"category_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/category_?post=90308"},{"taxonomy":"tags_english_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags_english_?post=90308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}