Min\u00e9l jobban ellazulunk \u00e9s a benn\u00fcnk l\u00e9v\u0151 csendes er\u0151 fel\u00e9 fordulunk, \u00e9rezz\u00fck a b\u00e9k\u00e9j\u00e9t, csendj\u00e9t \u00e9s annak tudat\u00e1t, hogy mindig jelen van, ann\u00e1l tudatosabban fogunk \u00e9lni vele.<\/i><\/p>\n
<\/p>\n
Az emberek sohasem boldogabbak, mint amikor ismerik \u00f6nmagukat, \u00e9s sohasem boldogtalanabbak, mint amikor becsapj\u00e1k \u00f6nmagukat.<\/span><\/i><\/p>\n
Szokrat\u00e9sz<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n
Akik ismerik \u00f6nmagukat, azok t\u00e1j\u00e9kozottak abban, hogy mi a j\u00f3 a sz\u00e1mukra \u00e9s \u00edgy megszerezhetik, amire sz\u00fcks\u00e9g\u00fck van, amire k\u00e9pesek. \u00cdgy sok hib\u00e1t elker\u00fclnek.<\/span><\/i><\/p>\n
Epikt\u00e9tosz<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n
Az id\u0151d korl\u00e1tozott. Teh\u00e1t ne vesztegesd arra, hogy m\u00e1svalaki \u00e9let\u00e9t \u00e9ld. Ne ejtsen csapd\u00e1ba az az ideol\u00f3gia, hogy m\u00e1sok gondolkod\u00e1sa szerint kell \u00e9lni. Ne hagyd, hogy m\u00e1sok v\u00e9lem\u00e9nye elnyomja a bels\u0151 hangodat. \u00c9s mindenekel\u0151tt legyen b\u00e1tors\u00e1god k\u00f6vetni a sz\u00edvedet \u00e9s az intu\u00edci\u00f3dat. Ez a kett\u0151 m\u00e1r tudja, hogy val\u00f3j\u00e1ban miv\u00e9 akarsz v\u00e1lni. Minden m\u00e1s m\u00e1sodlagos.<\/span><\/i><\/p>\n
Steve Jobs<\/span><\/i><\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\n
Vagy te alak\u00edtod ki az elk\u00e9pzel\u00e9seidet, vagy m\u00e1sok alak\u00edtj\u00e1k ki azokat sz\u00e1modra. Vagyis tedd azt, amit tenni akarsz, vagy m\u00e1sok terveit kivitelezed.<\/span><\/p>\n
Sok ember \u00e9rzi \u00fagy, mintha egy k\u00f6rhint\u00e1n lenne: \u00e1lland\u00f3an k\u00f6rbe j\u00e1rnak an\u00e9lk\u00fcl, hogy eljutn\u00e1nak valahov\u00e1. Folyton haladnak egyik kapcsolatb\u00f3l a m\u00e1sikba, egyik tervb\u0151l a m\u00e1sikba, mindig azt rem\u00e9lve, hogy az utols\u00f3 tal\u00e1lat meghozza nekik azt, amit keresnek. K\u00e9ts\u00e9gbeesetten v\u00e1gynak a v\u00e1ltoz\u00e1sra, de nem tudj\u00e1k, hogyan tegy\u00e9k meg. \u00cdgy folyton ugyanazokat a r\u00e9gi mint\u00e1kat ism\u00e9telgetik. Ha ez ismer\u0151sen hangzik, \u00e9s minden \u00fajabb csal\u00f3d\u00e1s olyannak t\u0171nik, mint egy nosztalgikus utaz\u00e1s, akkor legyen b\u00e1tors\u00e1god bel\u00e1tni, hogy napr\u00f3l napra el\u00e9gedetlens\u00e9gben vonszolod magad \u00e9s ennek nem kell \u00edgy lennie.\u00a0<\/span><\/p>\n
Ahhoz hogy \u201e\u00e1raml\u00e1sban\u201d legy\u00e9l, \u00e9rt\u00e9kelned kell a saj\u00e1t gondolkod\u00e1si k\u00e9pess\u00e9gedet \u00e9s egyedinek kell lenned. Az emberek akkor sikeresek, ha felfedezik \u00f6nmagukat \u00e9s \u00f6sszhangban \u00e1llnak \u00f6nmagukkal, hogy egy\u00fctt haladhassanak az \u201e\u00e1raml\u00e1ssal\u201d, az \u00e9let \u00e1ramlat\u00e1val.<\/span><\/p>\n
\u00d6sszhangban lenni \u00f6nmagunkkal azt jelenti, hogy tal\u00e1lnunk kell egy helyet \u00f6nmagunkban, ahol l\u00e9tezhet\u00fcnk. Vagyis fel\u00fcl kell emelkedn\u00fcnk az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 viaskod\u00e1son. Ily m\u00f3don a sz\u00e1nd\u00e9k \u00e9s az eredm\u00e9nyek az \u2019\u00f6sszehangol\u00e1s\u2019 \u00e1ltal tal\u00e1lkoznak: mit akarok, mit gondolok, hogyan besz\u00e9lek r\u00f3la, mit \u00e9rzek \u00e9s hogyan cselekszem.<\/span><\/p>\n
Mit akarok?<\/b><\/h3>\n
Minden megold\u00e1s \u00f6nmagunkkal kezd\u0151dik. Harm\u00f3ni\u00e1nk titka az, hogy egyens\u00falyt teremts\u00fcnk a gondolataink, \u00e9rz\u00e9seink \u00e9s tetteink k\u00f6z\u00f6tt (amit a napi d\u00f6nt\u00e9seink \u00e1ltal \u00e9r\u00fcnk el). Az, hogy hogyan \u00e9l\u00fcnk, a legapr\u00f3bbnak t\u0171n\u0151 gondolatunkt\u00f3l a nagy d\u00f6nt\u00e9seinkig, meghat\u00e1rozza a szem\u00e9lyes energi\u00e1nk harm\u00f3ni\u00e1j\u00e1t.\u00a0<\/span><\/p>\n
Mit gondolok?<\/b><\/h3>\n
A kiegyens\u00falyozott gondolatok nem \u00e9l\u0151sk\u00f6d\u0151ek \u00e9s nem szorong\u00f3ak; nyugodtak, koncentr\u00e1ltak \u00e9s az adott feladatra figyelnek. Ez a ment\u00e1lis \u00e1llapot \u00f6nmagunk elfogad\u00e1s\u00e1val kezd\u0151dik \u00e9s az \u00e9let szesz\u00e9lyeivel szembeni nyugalommal folytat\u00f3dik.<\/span><\/p>\n
Hogyan besz\u00e9lek r\u00f3la?<\/b><\/h3>\n
Tiszt\u00e1ban vagyok a cselekedeteim ok\u00e1val, mert ez a tudatoss\u00e1g hatalmas er\u0151. Sokf\u00e9le m\u00f3don \u00e9rhetem el az elk\u00e9pzel\u00e9semet, teh\u00e1t rugalmas \u00e9s magabiztos maradok.<\/span><\/p>\n
Mit \u00e9rzek?<\/b><\/h3>\n
A lelk\u00fcnk \u00e9s a sz\u00edv\u00fcnk szent. Egyetemes \u00c9let rezeg benn\u00fcnk \u00e9s k\u00f6r\u00fcl\u00f6tt\u00fcnk \u00e1lland\u00f3an. Min\u00e9l \u0151szint\u00e9bben elfogadjuk \u00f6nmagunknak ezt a r\u00e9sz\u00e9t, mind tudatilag mind rezg\u00e9sszinten, ann\u00e1l vil\u00e1gosabb\u00e1 v\u00e1lik minden cselekedet\u00fcnk.<\/span><\/p>\n
Min\u00e9l jobban ellazulunk \u00e9s e fel\u00e9 a benn\u00fcnk l\u00e9v\u0151 csendes er\u0151 fel\u00e9 fordulunk, \u00e9rezz\u00fck a b\u00e9k\u00e9j\u00e9t, csendj\u00e9t \u00e9s annak tudat\u00e1t, hogy mindig jelen van, ak\u00e1rhol vagyunk, ak\u00e1rmit csin\u00e1lunk\u2026, ann\u00e1l tudatosabban fogunk \u00e9lni vele, mert \u00e1lland\u00f3an vel\u00fcnk \u00e9l\u2026 T\u00c9RJ\u00dcNK VISSZA EHHEZ A TUDATOSS\u00c1GHOZ, AH\u00c1NYSZOR CSAK TUDUNK!\u00a0<\/span><\/p>\n
Hogyan cselekszem?<\/b><\/h3>\n
B\u00e1r nincsenek szigor\u00fa szab\u00e1lyok a helyes \u00e9s helytelen cselekedetek k\u00f6z\u00f6tti k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g meghat\u00e1roz\u00e1sra, a sz\u00edv\u00fcnk tudja azt. Minden alkalommal, amikor gondolunk valamit, d\u00f6nt\u00e9st hozunk, besz\u00e9l\u00fcnk vagy cseleksz\u00fcnk, sz\u00edv\u00fcnk szerint tudjuk, hogy az helyes vagy helytelen.\u00a0<\/span><\/p>\n
D\u00f6nt\u00e9seink minden pillanatban alak\u00edtj\u00e1k azt, hogy kik vagyunk \u00e9s kiv\u00e9 v\u00e1lunk. Ezek val\u00f3ban meghat\u00e1roz\u00f3 pillanatok.\u00a0<\/span><\/p>\n
A legmagasabb rezg\u00e9s megteremt\u00e9s\u00e9hez tudat\u00e1ban kell lenn\u00fcnk annak, hogyan haszn\u00e1ljuk a fizikai \u00e9s az \u00e9rzelmi energi\u00e1nkat. Ha az \u00e9let\u00fcnk v\u00e9gel\u00e1thatatlan feladatokkal van t\u00falterhelve, \u00e9s tal\u00e1lkoz\u00f3r\u00f3l tal\u00e1lkoz\u00f3ra rohang\u00e1lunk, akkor a rezg\u00e9s\u00fcnk zaklatott\u00e1 v\u00e1lik \u00e9s magunkhoz vonzzuk m\u00e1sok gondjait \u00e9s bajait.\u00a0<\/span><\/p>\n
Semmit sem tesz\u00fcnk c\u00e9ltalanul, ak\u00e1r tiszt\u00e1ban vagyunk ezzel, ak\u00e1r nem. Tudat\u00e1ban kell lenn\u00fcnk a sz\u00e1nd\u00e9kainknak. Az \u00e1ltalunk v\u00e1lasztott minden tettnek, minden v\u00e1gynak, minden viselked\u00e9snek, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 okai vannak a h\u00e1tt\u00e9rben. B\u00e1r maga a tett ugyanaz lehet, egy m\u00e1sf\u00e9le sz\u00e1nd\u00e9k teljesen \u00e1talak\u00edthatja az energi\u00e1nkat \u00e9s ezzel megv\u00e1ltoztathatja azokat a helyzeteket, amelyeket magunkhoz vonzunk az \u00e9letben.<\/span><\/p>\n
Sz\u00e1nd\u00e9kaink ereje akkora, hogy k\u00e9pes megv\u00e1ltoztatni a rezg\u00e9s\u00fcnket \u00e9s ez\u00e1ltal az \u00e9let\u00fcnk k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeit. Mindent, amit tesz\u00fcnk, ez az er\u0151 hatja \u00e1t. P\u00e9ld\u00e1ul, amikor dolgozunk, lehet, hogy a legjobb sz\u00e1nd\u00e9kkal tessz\u00fck, de az is lehet, hogy sz\u00e1nalmasan vonszoljuk magunkat a nap folyam\u00e1n, nehezm\u00e9nyezve, hogy ott kell lenn\u00fcnk. Mit gondolsz, melyik lehet\u0151s\u00e9g fogja a legjobb eredm\u00e9nyt hozni?<\/span><\/p>\n
Ha \u00e1lland\u00f3an f\u00fcgg\u0151s\u00e9get okoz\u00f3 vagy \u00f6nt\u00f6rv\u00e9ny\u0171 tev\u00e9kenys\u00e9gekkel vesztegetj\u00fck el a napjainkat, ez a l\u00e9t\u00e1llapot bomlaszthatja az energi\u00e1nkat, egyens\u00falyhi\u00e1nyt okozhat \u00e9s megzavarhatja a napi \u00e9let\u00fcnk g\u00f6rd\u00fcl\u00e9keny mozg\u00e1s\u00e1t.<\/span><\/p>\n
Nem tekinthetj\u00fck a vil\u00e1got egy \u00e1lland\u00f3 verseny sz\u00ednhely\u00e9nek an\u00e9lk\u00fcl, hogy ne f\u00e9lelem alapj\u00e1n k\u00f6zel\u00edten\u00e9nk meg a c\u00e9ljainkat. Mert ha ezt tessz\u00fck, akkor arra vagyunk \u00edt\u00e9lve, hogy aggodalomban \u00e9lj\u00fcnk, elhamarkodottan \u00e9s k\u00e9ts\u00e9gbeesetten cselekedj\u00fcnk.\u00a0<\/span><\/p>\n
A k\u00e9ts\u00e9gbeesetts\u00e9g helyett az elsz\u00e1nts\u00e1got kell v\u00e1lasztanunk. Az el\u0151bbi a k\u00edv\u00e1nt eredm\u00e9ny f\u00e9lelem alapj\u00e1n val\u00f3 el\u00e9r\u00e9s\u00e9nek a m\u00f3dja, az utols\u00f3 pillanatban val\u00f3 cselekv\u00e9s \u0151r\u00fclete, ami azt a benyom\u00e1st kelti, hogy akt\u00edvak vagyunk, \u00e9l\u00fcnk \u00e9s a c\u00e9lt szolg\u00e1ljuk. M\u00edg a m\u00e1sik lehet\u0151s\u00e9get ny\u00fajt nek\u00fcnk arra, hogy nyugodtan, de kitart\u00f3an cselekedj\u00fcnk, tudv\u00e1n, hogy azt tessz\u00fck, amit tenn\u00fcnk kell, mert ez az ind\u00edttat\u00e1s a lelk\u00fcnk m\u00e9ly\u00e9r\u0151l fakad. Ezek a tapasztalatok homlokegyenest ellent\u00e9tesek egym\u00e1ssal.<\/span><\/p>\n
Ha helyesen cseleksz\u00fcnk, azt tudjuk. A sz\u00edv\u00fcnk \u00f6r\u00f6mmel teli \u00e9s k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen kellemes dallamot \u00e9nekel.\u00a0<\/span><\/p>\n
A mai nap \u201eaj\u00e1nd\u00e9k\u201d. Nem, ez nem j\u00e1t\u00e9k a szavakkal, hanem er\u0151teljes igazs\u00e1g.<\/span><\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"author":977,"featured_media":115571,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"category_":[110432],"tags_english_":[],"class_list":["post-116451","logon_article","type-logon_article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_-zeitgeist-hu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article\/116451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article"}],"about":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/logon_article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116451"},{"taxonomy":"category_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/category_?post=116451"},{"taxonomy":"tags_english_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags_english_?post=116451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}