{"id":120053,"date":"2025-08-07T06:00:49","date_gmt":"2025-08-07T06:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/logon.media\/logon_article\/point-of-attention\/"},"modified":"2025-08-06T19:34:27","modified_gmt":"2025-08-06T19:34:27","slug":"point-of-attention","status":"publish","type":"logon_article","link":"https:\/\/logon.media\/de\/logon_article\/point-of-attention\/","title":{"rendered":"Ein kleiner wirbelnder Punkt der Aufmerksamkeit"},"content":{"rendered":"<p><em>Worauf ist meine Aufmerksamkeit gerichtet?<\/em><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Aufmerksamkeit erscheint oft als ein Punkt, der herumwirbelt. Als ob sie sich nur auf einen Punkt, eine Sache gleichzeitig konzentrieren k\u00f6nnte: etwas, das ich sehe oder f\u00fchle, einen Gedanken, eine Erinnerung. Sie wirbelt herum, chaotisch in einem Strudel aus Gedanken und Gef\u00fchlen.<\/p>\n<p>Tats\u00e4chlich gibt es nur einen sehr kleinen Teil meines Gesichtsfeldes, den mein Auge klar erkennen kann. Einen kleinen Teil in der Mitte des Sichtfeldes. Weil ich st\u00e4ndig mit meinen Augen umherblicke, hin und her, habe ich die Empfindung, dass ich alles klar sehe. Dass ich das Objekt meiner Aufmerksamkeit als Ganzes wahrnehme. Aber eigentlich entwickelt sich nur eine Vorstellung, ein Bild vom Ganzen. Ich sehe das Ganze nicht wirklich.<\/p>\n<p>Mit Gedanken ist es mehr oder weniger dasselbe. In meinen Kopf passt immer nur ein Gedanke. Genauso wie beim Lesen oder Schreiben. Meine Aufmerksamkeit umfasst einen Gedanken, ein paar Worte oder Begriffe. Wenn ich spreche, tue ich das ebenfalls Wort f\u00fcr Wort. Meine Aufmerksamkeit ist immer auf einen Gedanken, eine Erinnerung, ein Gef\u00fchl beschr\u00e4nkt, auf einen sehr kleinen Teil unserer gesamten Realit\u00e4t. Das Gehirn versucht, daraus ein Ganzes zu machen. Eine Darstellung des Ganzen mit Hilfe meines Ged\u00e4chtnisses, damit ich in dieser Welt, von der ich eine Vorstellung habe, einigerma\u00dfen sinnvoll handeln kann. Die Darstellung erweitert sich durch Erfahrungen, so \u201elernen\u201d wir.<\/p>\n<p>Ist mein Fokus nicht sehr chaotisch? Er bestimmt sich selbst anhand eines Splitters, eines Bruchteils von allem, auch von der Realit\u00e4t, die ich selbst bin. Als w\u00e4re ich fast nie ganz bei mir selbst. Ja, was ist das eigentlich f\u00fcr ein Geschw\u00e4tz in meinem Kopf? Ist das nicht eine Verengung des Bewusstseins, eine Begrenzung?<\/p>\n<p>Ein kleiner, wirbelnder Punkt der Aufmerksamkeit. Habe ich Kontrolle dar\u00fcber? Macht es mich gl\u00fccklich?<\/p>\n<p>Was ist der Kern meines Seins?<\/p>\n<p>Was sind die bestimmenden Kr\u00e4fte? Wird meine Aufmerksamkeit nicht von den Zielen meiner W\u00fcnsche und Bed\u00fcrfnisse bestimmt? Das Verlangen nach Zielen in der Zukunft und der Versuch, diese durch Denken und Handeln zu erreichen. Ein Punkt der Aufmerksamkeit, der st\u00e4ndig um sich herum scannt, um seine Position zu bestimmen. Auch Gegens\u00e4tze. Bei Tieren erkennt man diesen Punkt ebenfalls, der st\u00e4ndig wachsam sein muss. Ob es sicher ist oder wo es Nahrung gibt. In dieser Natur des Lebens und des Bewusstseins l\u00e4sst sich eine Entwicklung erkennen, von der Pflanze \u00fcber das Tier zum Menschen. Auf diese Weise hat sich das Bewusstsein zu dem Ich-Bewusstsein entwickelt, das ich jetzt bin.<\/p>\n<p>Meine Aufmerksamkeit spiegelt immer einen Teil, einen Ausschnitt des Ganzen wider. Und wenn ich nun versuche, meine Aufmerksamkeit nicht auf einen Gedanken, ein paar Worte oder was auch immer zu fixieren, sondern nur in die Stille in mir hineinh\u00f6re und erkenne, dass alles ist, dass ich bin, im Nichtwissen, Nichtverstehen, und in aller Ruhe in Staunen verharre. Mich nach innen wenden, zur Quelle meines Bewusstseins, zu allem Bewusstsein und Leben.<\/p>\n<p>Aufmerksamkeit auf das Ganze. Auf diese Weise kann das Bewusstsein aus dem g\u00f6ttlichen Funken erwachen, eins mit der Quelle von allem. Rosenkreuzer nennen dies auch das Uratom. Eine ganz besondere Aktivit\u00e4t wird von J. van Rijckenborgh in dem Buch \u00fcber die Pistis Sophia im Kapitel \u00fcber das Uratom beschrieben. Was geschieht, wenn man seine Aufmerksamkeit kontinuierlich auf dieses Uratom richten kann? Wenn sich das Bewusstsein auf den g\u00f6ttlichen Funken im Herzen konzentriert, dieses St\u00fcck Gold, das die Quelle von allem ist, die Verbindung mit dem Ganzen, dem All, w\u00e4chst die Erkenntnis, dass alles gleichzeitig und \u00fcberall ist. Jeder Gedanke oder jede Interpretation durch das Ego st\u00f6rt diese Erkenntnis. Dann ber\u00fchrt dich etwas, du schmeckst etwas, das du nicht in Worte fassen kannst, aber es entsteht eine tiefe Sehnsucht, in die sich deine Aufmerksamkeit nun versenken kann. So dass sie w\u00e4chst, st\u00e4rker wird. Der Funke wird zum Feuer.<\/p>\n<p>Ich erkenne jetzt, dass ich mich hingeben, loslassen muss, um in dieser Quelle zu verschwinden.<\/p>\n<p>Die Quelle pr\u00e4sentiert sich als Liebe selbst. So stehst du im Tor, wo das Ich verschwindet und alles andere sich offenbart. Du stehst in der Sehnsucht nach dem Einen, dem Einen, den du in liebevoller Umarmung erkannt hast. Dein Bewusstsein kann wie ein wellenloser See werden, in dem sich das Licht spiegeln kann. Dann ber\u00fchrt dich das Licht und du wirst eins mit ihm. Sehne dich nach Liebe, gib Liebe. Wie ein Einatmen und Ausatmen. Langsam wirst du dir eines doppelten Kraftflusses bewusst. Alles empfangen, alles hingeben. Das Bewusstsein von \u201ealles gleichzeitig und \u00fcberall\u201d bl\u00fcht auf, ist Liebe. Viele mystische Zeugnisse aus verschiedenen Traditionen sprechen von einem \u201eHeraus-Treten aus der Zeit\u201d. Krishnamurti spricht zum Beispiel oft vom \u201eEnde der Zeit\u201d. Er sieht darin eine Zukunft f\u00fcr die Menschheit. Das Ich erkennt die Begrenztheit und wei\u00df, dass es aus der Begrenztheit des einsamen Wirbelpunktes der Aufmerksamkeit sterben muss und nun in Hingabe an der Schwelle zur \u201eF\u00fclle\u201d steht. Umkehrung des Bewusstseins. Lies die Geschichte \u00fcber die Pilger von Emmaus (Das lebendige Wort, Catharose de Petri). Die Geschichte nach der Kreuzigung. Nach der Auferstehung. Das einsame, verlassene Bewusstsein kann es nicht begreifen, nicht verstehen. Es gibt keine Form mehr, das Ich-Bewusstsein hat keinen Halt mehr. Aber Er, der Auferstandene, wird innerlich durch die Liebe erkannt, durch das Brechen des Brotes, durch das Geben. Der einzige Kompass, den wir besitzen, ist die Erkenntnis des Geistfunkens, der Liebe. Lassen Sie ihn durch Ihre Aufmerksamkeit wachsen, durch die Quelle der Liebe selbst. Auf diese Weise l\u00f6st sich das Ich-Gef\u00fchl auf und der Tropfen l\u00f6st sich im Ozean auf. Lassen Sie alles hinter sich und behalten Sie nur die Liebe.<\/p>\n","protected":false},"author":923,"featured_media":119217,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"category_":[110101],"tags_english_":[],"class_list":["post-120053","logon_article","type-logon_article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_-spiritsoul-de"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article\/120053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article"}],"about":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/logon_article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/923"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120053"},{"taxonomy":"category_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/category_?post=120053"},{"taxonomy":"tags_english_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags_english_?post=120053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}