Stille ist die Manifestation des Bewusstseins selbst in seiner reinsten Form.<\/p>\n
<\/p>\n
Es ist bereits 22 Uhr. Der Tag ist so schnell vergangen, und jetzt f\u00fchle ich mich wie bet\u00e4ubt.
\nIch habe die Angewohnheit, jeden Tag Pl\u00e4ne zu machen, wenn ich aufwache. Als ich heute Morgen die Augen \u00f6ffnete, war ich voller Energie und sicher, dass ich die besten Ma\u00dfnahmen ergreifen, mich gesund ern\u00e4hren, Sport treiben, Momente des Vergn\u00fcgens haben und konzentriert arbeiten w\u00fcrde.<\/p>\n
Aber jetzt ist es 22 Uhr und ich habe zu viel gegessen, ich war unproduktiv, habe nichts Sch\u00f6nes gemacht und bin immer noch sehr m\u00fcde.<\/p>\n
Ich fange an, ein wenig zu reflektieren und stelle fest, dass sich ein Tag wie der heutige viele Male wiederholt, und das bereitet mir ein tiefes Unbehagen. Es ist, als h\u00e4tte es den Tag nicht gegeben, als w\u00e4re ich nicht die ganze Zeit da gewesen.
\nIch m\u00f6chte diese Unruhe gerne loswerden. Schlie\u00dflich kann ich morgen endlich Ordnung in die Dinge bringen.
\nDoch obwohl ich mich nach Ruhe sehne, \u00fcberkommt mich eine Mischung aus Entt\u00e4uschung und Emp\u00f6rung \u00fcber mich selbst. Wie kann ich nicht in der Lage sein, das zu tun, was ich mir so klar vorgenommen habe?<\/p>\n
Dann wurde mir klar, dass in mir ein Kampf tobt. Ein Kampf mit unz\u00e4hligen widerspr\u00fcchlichen W\u00fcnschen und Gedanken, die st\u00e4ndig meine Aufmerksamkeit fordern.<\/p>\n
Am liebsten w\u00fcrde ich konzentriert arbeiten, aber schon bald werde ich von Erinnerungen an angenehme Erlebnisse abgelenkt, die in meinem Kopf auftauchen, und ich stelle mir vor, wie viel angenehmer es w\u00e4re, ein Buch zu lesen. Am Ende arbeite ich weder richtig, noch lese ich das Buch, mit anderen Worten, ich tue nichts von beidem, weil ich zwischen zwei verschiedenen Interessen hin- und hergerissen bin.<\/p>\n
Dieses Aufeinanderprallen verursacht einen enormen Energieverlust und l\u00e4sst mich immer ersch\u00f6pft zur\u00fcck, ohne dass ich in der Lage w\u00e4re, die notwendigen T\u00e4tigkeiten zu verrichten.<\/p>\n
Ein Freund hat mir einmal gesagt, dass Weisheit nicht bedeutet, Energie zu verschwenden, und dieser Satz beginnt sich in meinem Kopf festzusetzen.<\/p>\n
Beim Nachdenken \u00fcber dieses Thema bin ich zu dem Schluss gekommen, dass Energie nur dann nicht verschwendet wird, wenn ich mich mit all meinen Gedanken und Gef\u00fchlen dem widme, was ich gerade tue. Weisheit ist also ein Bewusstseinszustand, in dem unsere Gedanken und Gef\u00fchle unsere Handlungen begleiten. Wenn Denken, F\u00fchlen und Handeln in Harmonie sind, ist volle Energie vorhanden.<\/p>\n
Trotz dieser Schlussfolgerung, die mir logisch erschien, gab es noch ein gro\u00dfes Problem zu l\u00f6sen. Wie bringt man Denken, F\u00fchlen und Handeln in Einklang?<\/p>\n
Bevor ich eine Antwort finden konnte, blickte ich auf meinen Tag zur\u00fcck und stellte fest, wie wenig Aufmerksamkeit meine Aktivit\u00e4ten hatten. Zu keinem Zeitpunkt war ich voll pr\u00e4sent. Vielmehr lebte ich automatisch, wiederholte mich, tat Dinge aus Pflicht oder Gewohnheit, so dass mein Bewusstsein seine Aufmerksamkeit auf unz\u00e4hlige Gedanken und Gef\u00fchle verteilte, die sich jede Sekunde in meinem Kopf manifestierten.<\/p>\n
Das ist kein Leben, das ist wie eine Figur in einem dieser Tr\u00e4ume, wo man nicht entscheidet, was man tut oder was passiert. So sehe ich mich jetzt, ein Zuschauer meines eigenen Lebens.<\/p>\n
All das hat bei mir gro\u00dfes Erstaunen \u00fcber meine eigene Realit\u00e4t ausgel\u00f6st.<\/p>\n
Doch neben all dem Chaos erkenne ich auch einen Raum der Ruhe, eine subtile Stille, die es mir erlaubt, die Dinge klarer zu sehen. Es ist wie das Auge des Hurrikans, wo es einen Kern der Ruhe inmitten des Sturms gibt. Gerade in diesem Aspekt meines eigenen Seins kann ich mich selbst in Frage stellen; alles andere ist Bewegung und L\u00e4rm. Ich habe in dieser Stille eine unersch\u00f6pfliche Energiequelle und einen Dreh- und Angelpunkt f\u00fcr eine klare und lebendige Aufmerksamkeit gefunden.<\/p>\n
Diese Stille ist zu jeder Zeit und in allen Dingen pr\u00e4sent. Im Kontakt mit ihr flie\u00dft das Leben ohne Konflikte, Automatismen oder Beschr\u00e4nkungen. Stille ist die Manifestation des eigenen Bewusstseins in seiner reinsten Form, ohne Konditionierung, Angst oder Verstellung. Auf der Grundlage dieses Bewusstseins finden Gedanken, Gef\u00fchle und Handlungen eine Mitte und beginnen, sich von dort aus neu zu orientieren.<\/p>\n
F\u00fcr einen kurzen Moment bin ich in Frieden und der innere Kampf h\u00f6rt auf. Die Probleme, \u00c4ngste und Sorgen, die mir als grundlegende und dringende Fragen erschienen, treten in den Hintergrund.<\/p>\n
Es ist jetzt 22.01 Uhr und beim Anblick dieser realen M\u00f6glichkeit, das Bewusstsein und das Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen, f\u00fchlt sich mein Herz warm und voller Hoffnung an.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8060,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"category_":[110101],"tags_english_":[],"class_list":["post-116048","logon_article","type-logon_article","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category_-spiritsoul-de"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article\/116048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/logon_article"}],"about":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/logon_article"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116048"},{"taxonomy":"category_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/category_?post=116048"},{"taxonomy":"tags_english_","embeddable":true,"href":"https:\/\/logon.media\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags_english_?post=116048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}